Загружаем книгу…
Не удалось загрузить раздел. Попробуйте ещё раз.
(7) В движении
Английский оригинал раскрывается под абзацами. Где доступен другой русский перевод, он находится рядом.
English · оригинал
ON THE MOVE
Программа АА показала этому алкоголику, как можно от путешествий перейти к благодарности.
English · оригинал
Working the A.A. program showed this alcoholic how to get from geographics to gratitude.
Когда в двадцать восемь лет я пришел на свое первое собрание Анонимных Алкоголиков, я думал, что жизнь моя кончена. Я пил, начиная с раннего подросткового возраста. На мой взгляд, выпивка была решением всех моих проблем, а не собственно проблемой. Тем не менее, даже я вынужден был признать, что моя жизнь превратилась в весьма скверную штуку, а альтернативы быстро исчезают. Итак, в момент отчаяния я согласился сходить на одно собрание АА.
English · оригинал
I thought my life had come to an end when I arrived at my first meeting of Alcoholics Anonymous at twenty-eight years old. I had been drinking since my early teens, and to my way of thinking, booze had been the answer to my problems, not the problem itself. Even I had to admit, though, that my life had gotten pretty bad and my options were quickly running out. In a moment of desperation, I agreed to go to one A.A. meeting.
Сейчас, когда я оглядываюсь на свое алкогольное прошлое, мне легче увидеть, что алкоголь с самого начала играл определенную роль почти в любой из трагедий, имевших место в моей жизни. Еще когда мне было, может, лет десять или одиннадцать, я начал понемногу воровать дома спиртное, когда родители не видели; иногда нам с друзьями удавалось уговорить кого-нибудь из средней школы купить для нас пива. На этой почве и выросли мои проблемы - медленно, но неуклонно.
English · оригинал
It is easier to see now, as I look back on my drinking days, that from the very beginning alcohol had been a part of nearly every disaster in my life. As a very young boy, perhaps ten or eleven years old, I had begun to steal drinks when my parents were not looking, or my friends and I would convince someone from the local high school to buy us some beer. Slowly, but very steadily, my problems began to grow from there.
Сначала были незначительные инциденты в школе. За ланчем мы с приятелями, бывало, вместе выпивали упаковку из шести банок пива и думали, что никто не заметит. Мне не приходило в голову, что тринадцатилетнему мальчику не так-то легко скрыть эффект даже одной банки. Через год-два ситуация стала гораздо серьезнее, и употребление спиртного обходилось мне все дороже - в социальном, моральном и финансовом отношении.
English · оригинал
It started with simple episodes at school. My buddies and I would split a six-pack over lunch and thought nobody would notice. It never occurred to me that a thirteen-year-old could not easily hide the effects of even a single beer. By the time I was fourteen or fifteen, things were getting far more serious, and the consequences of my drinking were getting more costly in every way - socially, morally, financially.
Когда мне было пятнадцать, наступил переломный момент. Моя мама была занята отвратительным разводом. Я решил, что нашел способ решить проблему. Это была исключительно моя вина и ничья больше. В пьяной драке, распланировав каждое свое действие, я попытался убить своего отчима. Я смутно помню, как полицейские вытаскивали меня из дома. Когда я в следующий раз пришел в себя, оказалось, что я пытаюсь ответить на вопрос, что я наделал, пока был пьян. В итоге судья предоставил мне выбор: жить в колонии для несовершеннолетних, пока мне не исполнится двадцать пять, или покинуть штат, пока мне не исполнится двадцать один. Первая альтернатива мне не нравилась, и я решил, что наивысшим проявлением доблести будет уехать отсюда как можно дальше.
English · оригинал
A turning point came when I was fifteen. My mom was in the middle of an ugly divorce. Through nobody’s fault but my own, I decided that I had the answer. In a drunken brawl, having planned every step of my actions, I attempted to kill my stepfather. I vaguely remember being dragged out of the house by the police and came to, yet again, trying to answer for what I had done while drunk. The results were that I was eventually given a choice by the judge: Go to juvenile hall until I was twenty-five years old, or leave the state until I was at least twenty-one. I did not want to go to juvenile hall, so I did the math and decided the better part of valor was to get as far away from there as I could.
На протяжении последующих тринадцати лет, до тех пор, пока я не постучался в двери АА, моя жизнь ничуть не улучшалась. Как бы то ни было, мне удалось освоить тонкое искусство путешествия. Покинув свой дом на Восточном Побережье, я отправился в Японию. Затем снова переехал в США, в Новую Англию, потом - в Калифорнию, где шесть лет наблюдал, как алкоголизм увлекает меня все дальше в глубины позора, замешательства и отчаяния. Как говаривал один из моих первых спонсоров в АА, у меня не было собутыльников ниже моего уровня - я сам стал таким.
English · оригинал
Over the next thirteen years, until I graced the doors of A.A. for the first time, life really never got any better. I did, however, learn the fine art of geographics. From my home on the East Coast, I landed in Japan. Then I moved back to the United States and to New England, then out to California, where over the next six years I saw my alcoholism take me to new depths of disgrace, embarrassment, and despair. As one of my early A.A. sponsors used to say, I didn’t hang out with lower companions - I had become one.
Подробности во многом схожи с историями большинства алкоголиков. Я посещал места, в которых раньше клятвенно обещал себе и не показываться. Я делал такое, о чем раньше и не помышлял. Я водился с типами, при виде которых в былые времена перешел бы на другую сторону улицы. Настал момент, когда, глядя в зеркало, я честно не мог узнать человека, который смотрел на меня оттуда. Применительно к моему случаю, «дошел до критической точки» - это еще слабо сказано. Если бы все так продолжалось, я бы долго не протянул.
English · оригинал
The specifics are pretty much the same as for most alcoholics. I went places I used to swear I would never go. I did things I could not imagine myself doing. I hung out with people that at one time I would cross the street to avoid. There came a time when, looking into the mirror, I honestly did not know just who was looking back at me. To say that I had arrived at a “jumping-off point” is an understatement. Life just could not go on like this much longer.
Я начал предпринимать шаги для приближения своего конца. В моей медицинской карточке имеется шесть или семь записей о попытках самоубийства. Хотя тогда я этого не понимал, большинство из них были жалкими попытками подать знак, что я нуждаюсь в помощи. Последнюю из них я произвел в присутствии множества людей; это показывает, что я утратил связь с реальностью и не отдавал себе отчета в том, что мои действия могут как-то затронуть других.
English · оригинал
I began the process of speeding up the day when life would end. My doctor has six or seven suicide attempts on my medical records. Most were pitiful efforts to reach out for help, although I didn’t see it at the time. My last such attempt was very public and demonstrated that I had lost touch with reality and with any sense of what my actions could do to others.
В День Благодарения один мой друг пригласил меня к себе - думаю, из жалости. Его родители вернулись с Восточного Побережья, и он устроил грандиозную вечеринку. Во время обеда я встал и попытался прямо на глазах у всех совершить самоубийство. Когда я вспоминаю об этом случае, мне неизменно приходят на ум слова из Большой Книги о «жалкой, непостижимой деморализации». Еще прискорбнее, что тогда мои действия казались мне имеющими смысл.
English · оригинал
A friend took pity on me, I think, and invited me to his home for Thanksgiving. His parents were in town from the East Coast, and he was having a big party. There at the dinner table, I stood up and attempted suicide in front of everyone. The memory of that has always stuck in my mind as the definition of “pitiful, incomprehensible demoralization” that the Big Book talks about. What is sadder is that my actions had made sense to me at the time.
После этого инцидента я, наконец, обратился к психиатру, чтобы выяснить, что со мной не так. На первой консультации она предложила мне «рассказать о себе». Я принялся говорить, но не прошло и пяти минут, как она прервала меня. Она объяснила, что может сказать мне всего две вещи: что, по ее мнению, с момента своего прихода я не сказал ей ни слова правды, и что я - алкоголик. (Мне потребовалось много времени, чтобы уяснить, как описание моей жизни могло навести кого-либо на мысль, что я злоупотребляю спиртным). Доктор заявила, что, если я собираюсь и дальше консультироваться у нее, я должен согласиться на два условия. Во-первых, она даст мне визитную карточку, и в следующий раз, когда я соберусь предпринять попытку самоубийства, мне следует сначала позвонить по указанному в ней номеру. Во-вторых, она даст мне одну книгу, и перед нашей следующей встречей я должен буду прочесть первые несколько сотен страниц. В тот день она дала мне экземпляр Большой Книги.
English · оригинал
As a result of that episode, I ended up seeing a psychiatrist to find out what was wrong with me. At our very first session she invited me to “tell me about yourself.” I proceeded to do so, only to be told to stop after I had only spoken for five minutes or so. She explained that she really only had two things to say to me: that she thought I hadn’t told the truth since I walked into the office, and that I was an alcoholic. (It took me a long time to understand how a description of my life could make anyone think I was a drunk.) The doctor said that if I was going to continue to see her, I had to agree to do two things. First, she gave me a business card with a phone number on it. She said the next time I tried to kill myself, I should call that number first. Second, she was going to give me a book to read, and she wanted me to read the first few hundred pages before our next meeting. Before I left that day, she gave me a copy of the Big Book.
Прежде чем я, наконец, отправился на свое первое собрание, прошло еще какое-то время, однако я все-таки это сделал. Я побывал на новогодней вечеринке. Придя в себя, я думал, что наступило утро следующего дня. Я придал своей голове устойчивое положение, принял несколько таблеток аспирина и попытался проглотить чашку кофе. И тут мой взгляд упал на первую страницу местной газеты. Было девятое января, и это означало, что я провел в беспамятстве более недели. На фоне всего того, что со мной уже случалось, этот факт достаточно меня напугал, чтобы я решил впервые посетить собрание АА.
English · оригинал
It took some time, but I eventually made it to my first meeting. I had gone out on New Year’s Eve. When I came to, I thought it was the next morning. As I held my head steady, popped some aspirin, and tried to drink a cup of coffee, I glanced at the front page of the newspaper. It was January 9, and I had been in a blackout for over a week. After everything else that had happened, that was terrifying enough to get me to my first meeting of Alcoholics Anonymous.
Приехав на место, я обнаружил, что по тому адресу, который у меня был, находится церковь. Как правильный еврейский мальчик, я не собирался туда входить; кроме того, я знал, что мне там не обрадуются. Я присел в машине на половичок, чтобы меня не было видно, и украдкой выглядывал из окошка, ожидая, пока подойдут эти пьяницы. Однако все прибывающие выглядели нормальными людьми, и я посчитал, что не туда попал. Я уже собрался было уходить, но вдруг на горизонте появился один мой собутыльник. Я выпрыгнул из машины и окликнул его. Забавно, но для него это тоже было первое собрание Анонимных Алкоголиков. Вот так совпадение! Мы вошли внутрь и очутились в ином мире, который перевернул всю мою жизнь.
English · оригинал
When I drove up to that first meeting, though, I saw that the address I had was actually a church. As a nice Jewish boy, I was not about to wander into a church; I knew that I would not be welcome. I hid on the floorboards of the car and peeked out the window, waiting for the drunks to walk by. Everyone looked normal, so I figured I might be in the wrong place. I was about to leave, but then I saw a drinking buddy of mine go by. I jumped out of my car and greeted him. Funny thing, but it was his first meeting of Alcoholics Anonymous also. What a coincidence! In we walked - into a world that has turned everything in my life inside out.
Мне долгое время не нравились ни само Сообщество АА, ни его члены. Я никому не доверял и уставал от сидения на собраниях и выслушивания рассказов других новичков о том, как они открыли для себя Бога, вернули свои семьи, заслужили уважение общества и обрели некоторый душевный покой. До меня не доходило, что они имеют спонсоров и работают по Двенадцати Шагам выздоровления. Я же заводил себе, как теперь говорю, «лучшего спонсора месяца». У меня всегда был какой-нибудь спонсор; но, как только один из них «с любовью рекомендовал» мне что-нибудь сделать, я отправлял его в отставку и находил себе какого-нибудь другого. Несмотря на то, что я посещал пять-шесть собраний в неделю и воздерживался от спиртного, я оставался сердитым, ожесточенным и одиноким. Когда я прожил в трезвости семь месяцев, мне несколько наскучили АА, и я засомневался - а должна ли вся моя жизнь ограничиваться этим Сообществом? Идея о том, что мне никогда больше не следует пить, казалась мне некоторым преувеличением опасности, и я начал думать, что, возможно, на этот раз у меня сложатся иные отношения с алкоголем.
English · оригинал
I didn’t like A.A. and the people in it for a long time. I didn’t trust anyone, and I got tired of sitting at meetings listening to other newcomers as they began to talk of finding God, having their families return to them, being treated with respect by society, and finding some peace of mind. It never occurred to me that they had sponsors and were working the Twelve Steps of recovery. I had what I now call “a sponsor of the month.” I always had a sponsor, but whenever one of them would “lovingly suggest” I do something, I would fire them and move on to someone else. I remained angry, bitter, and isolated, even though I was going to five or six A.A. meetings per week and was not drinking. At seven months sober I was getting a little bored with A.A. and began to wonder if this was all there was to life The concept of not drinking again seemed a little extreme, and I thought that perhaps it would be different this time.
Затем произошло нечто, что, как я теперь полагаю, помогло мне остаться трезвым и обрести свою Высшую Силу. Однажды утром я проснулся и понял, что не чувствую своих ног. Правда, я все еще мог ходить, хоть и с некоторыми трудностями; но с течением времени это давалось мне все тяжелее. Через несколько месяцев, когда я сдал кучу анализов, прошел уйму проверок, посетил множество докторов и больниц, мне поставили диагноз «рассеянный склероз». С тех пор мой жизненный путь - сплошное путешествие. Сейчас я передвигаюсь либо с помощью костылей, либо на инвалидной коляске. У меня бывало много периодов, когда я хотел и намеревался снова запить. На втором году трезвости я постепенно становился сердитее и сердитее. Тогда я проходил через то, что один из моих спонсоров теперь называет «те сердитые годы». Я был одним из тех людей, которых видишь на собраниях и удивляешься, как они ухитряются сохранять трезвость.
English · оригинал
Then something happened that I now believe helped me to stay sober and find my Higher Power. I woke up one morning and couldn’t feel my legs. I could still walk with a little difficulty, but it got worse as time passed. Several months and lots of medical examinations, doctors, hospital visits, and tests later, I was diagnosed with multiple sclerosis. The path since then has been quite a journey. I now either walk with crutches or use a wheelchair. There have been lots of times I wanted and intended to drink again. During my second year of sobriety, I slowly became angrier and angrier. I was in what one of my sponsors now refers to as “the angry years.” I was one of those people we see at meetings and wonder how they stay sober.
Члены моей группы не ставили на мне крест, а, несмотря ни на что, продолжали меня любить. Как-то представитель по общему обслуживанию от нашей группы объявила о том, что переезжает в другой город и должна сложить свои полномочия. Тогда мне предложили занять ее место, объяснив, что два года серьезно поработать в сфере обслуживания - как раз то, что мне нужно. Я отпирался, говоря, что не подхожу на эту должность, но товарищи сказали, чтобы я отправился на ежемесячное плановое собрание по общему обслуживанию и рассказал его участникам о том, что мешает мне служить Сообществу. Нет нужды говорить, что и там мне не позволили отвертеться.
English · оригинал
At my home group, members didn’t give up on me; they loved me anyway. One day the group’s general service representative announced she was moving and would have to give up her commitment, and they elected me to her job. They explained to me that a serious, two - year service commitment was exactly what I needed. I tried to explain that I was not eligible, but they told me to go to the monthly general service business meeting and tell them my problems with serving. Needless to say, they didn’t allow me to quit either.
Приступив к выполнению своих обязанностей, я, наперекор самому себе, усвоил, что самая лучшая сторона служения - это то,
что оно какое-то время не позволяет мне уходить в себя. Настал момент, когда я стал помалкивать и внимательно слушать то, что говорят на собраниях другие. После двух лет ничегонеделания в АА я, наконец, сломался и признал, что не смогу сохранить трезвость самостоятельно. Перспектива вернуться к пьянству меня ужасала. После всех своих попыток самоубийства я уже не боялся смерти, но мысль о возвращении к прежнему образу жизни была непереносимой. У меня наступил кризис. Я не знал, что делать дальше.
English · оригинал
Along the way I learned, in spite of myself, that the best thing about A.A. service jobs is that, for a period of time, I got out of myself. At some point I began to shut my mouth and actually listen to what other people were saying at meetings. After white-knuckling it for almost two years in A.A., I finally broke down and saw that I could not stay sober all by myself, but I was terrified of going back to drinking. After all my suicide attempts I had no fear of dying, but I could not stand the idea that I would go back to living that way again. I was at what the oldtimers and our literature refer to as a “jumping-off point.” I didn’t know what to do.
И вот как-то вечером я сделал невообразимую вещь - по крайней мере, для меня. Заехав за своим тогдашним спонсором, чтобы вместе с ним отправиться на собрание, я сообщил ему, что готов работать по Двенадцати Шагам Анонимных Алкоголиков. В тот вечер жизнь во многих отношениях началась для меня заново. Этот человек провел меня по Шагам мягко и с любовью, и я до конца своих дней буду ему благодарен. Он научил меня заглядывать в собственную душу, впускать в свою жизнь Высшую Силу и входить в контакт с другими людьми. А еще - глядеть в зеркало, испытывая симпатию и даже уважение к человеку, который смотрит оттуда.
English · оригинал
One evening I did the unimaginable - at least for me. After picking up my sponsor of the month to go to a meeting, I informed him that I was ready to work the Twelve Steps of Alcoholics Anonymous. In most respects my life began again that night. That man took me through the steps in a loving, gentle way that for the remainder of my life I will be grateful for. He taught me to look inward at my soul, to welcome a Higher Power into my life, and to reach out to others. He taught me how to look into a mirror and to like, and even respect, the man who looked back at me.
Когда я дошел до Девятого Шага, мой энтузиазм пошатнулся. Однажды утром я проснулся в холодном поту и не мог отделаться от мыслей об увиденном кошмаре - что это мой последний трезвый день. Позвонив друзьям и спонсору, я понял, что нужно делать. Весь день, более девяти часов, я наносил визиты разным людям и возмещал нанесенный им ущерб. Некоторые из них при виде меня приходили в сильное волнение. Одна женщина даже вызвала полицию. Когда полицейский прибыл, оказалось, что он - член АА, и он убедил ее не заявлять на меня. Я наткнулся даже на одного парня, которого считал мертвым; я пригласил «покойника» на ланч и возместил ущерб и ему. В тот день я впервые считал и чувствовал себя членом Сообщества Анонимных Алкоголиков, которому есть чем поделиться на собрании.
English · оригинал
When I reached the Ninth Step, I began to hesitate in my enthusiasm. One morning I woke up covered in sweat and could not get over a nightmare I had - that this was my last day of sobriety. After calling friends and my sponsor, I knew what had to be done. I spent the entire day, more than eight or nine hours, going into people’s offices and making my amends. Some were thrilled to see me. One woman called the police. When they arrived, it turned out the policeman was in A.A., and he convinced the woman not to press charges. I even ran into someone who I had thought was dead, so I took a “dead guy” to lunch and made my amends to him also. For the first time I thought, and actually felt, as if I was a member of Alcoholics Anonymous, with something to share at meetings.
Прожив в трезвости четыре года, я совершил поездку в свой родной город - одну из очень немногих с тех пор, как много лет назад покинул его под угрозой тюрьмы. Я искупил свою вину перед человеком, которого пытался убить, когда мне было пятнадцать. Я также посетил некоторых из тех людей, которые в День Благодарения сидели за обеденным столом, когда я попытался убить себя на их глазах, и принес им свои извинения. Домой я вернулся уставшим, но с осознанием того, что поступил правильно. Вероятно, тот факт, что на следующий День Благодарения мой старый друг снова пригласил меня к себе - не случайность.
English · оригинал
When I was four years sober, I took a trip back to my home city, one of the very few times since I had left so many years before under the threat of jail time. I made amends to the man I had attempted to kill when I was fifteen years old. I visited, and made amends to, several people who had sat at that Thanksgiving dinner table and had watched me attempt suicide in front of them. I came home exhausted but knew that I had somehow done the right thing. It is probably no coincidence that the following year my old friend invited me back for Thanksgiving dinner.
АА и Двенадцать Шагов продемонстрировали мне, что все события можно воспринимать совершенно иначе. Сейчас я вижу, что некоторые обстоятельства моей жизни, раньше казавшиеся настоящими катастрофами, обернулись благословениями. Мой алкоголизм определенно относится к этой категории вещей. Сегодня я - истинно благодарный алкоголик. Я не сожалею о прошлом и не испытываю желания захлопнуть дверь в него. Те моменты, которые некогда вызывали у меня ощущение стыда и бесчестья, теперь дают мне возможность делиться с другими своим опытом того, как стать полезным представителем человеческой расы. Моя инвалидность - не помеха такому отношению к жизни; более того, она его укрепляет. Я давно уяснил, что, каким бы ни было мое физическое состояние, я чувствую себя лучше, когда вылезаю из своей раковины и помогаю людям. Вдобавок болезнь способствовала тому, что я научился смеяться над собой и не принимать себя слишком всерьез. Я осознаю, что я - не единственный человек на планете, у которого проблемы.
English · оригинал
A.A., and the steps of recovery, have shown me how to look at events in a different way. I can now understand how some things, which once seemed like major disasters, turned out to be blessings. Certainly my alcoholism fits that category. I am truly a grateful alcoholic today. I do not regret the past nor wish to shut the door on it. Those events that once made me feel ashamed and disgraced now allow me to share with others how to become a useful member of the human race. My physical disability has not altered that attitude; if anything, it has enhanced it. Long ago I learned that no matter how uncomfortable I was physically, I felt better by getting out of myself and helping someone else. It has also helped to learn how to laugh at myself and to not take myself so seriously. I am aware that I am not the only person on this earth with problems.
Благодаря своему участию в общем обслуживании я увидел, насколько наше Сообщество распространилось по миру и насколько оно многолико. Я объехал все Соединенные Штаты, а как-то даже провел несколько месяцев в Израиле. Во время своего пребывания там я посещал местные группы АА и служил секретарем на одном собрании, которое проходило в бомбоубежище.
English · оригинал
Through my experiences in general service, A.A. has shown me how widespread and diverse the program is. I have traveled throughout the United States and even went to Israel for several months a few years ago. While there, I attended meetings and was the secretary to a meeting located in a bomb shelter.
У меня, как и у всех людей, бывают хорошие и плохие дни. Тем не менее, в отличие от времен моего пьянства, я редко испытываю страх перед тем, что принесет мне наступающий день. Мне даже повезло увидеть, как в АА пришел мой отец. Мы вместе бываем на многих мероприятиях АА и за последние несколько лет общались больше, чем за всю предыдущую жизнь. Думаю, мы оба примирились со своим прошлым и чувствуем себя комфортно в настоящем.
English · оригинал
Like everyone else I have good days and bad days. Unlike my attitude while I was still drinking, however, I rarely dread what is going to happen to me today. I have even had the chance to see my father come into A.A. We have been to numerous A.A. conventions together and have shared more with each other in the past few years than we ever had before. I think we are both at peace with our pasts and comfortable with the present.
Недавно я вернулся к учебе и начал новую карьеру. Разъезжая в своей инвалидной коляске, я сам поражаюсь, когда осознаю, что действительно не могу представить свою жизнь другой, и что моя мне очень нравится. В моем распоряжении - все инструменты АА для трезвости и выздоровления, которыми я могу пользоваться во всех сферах своей жизни. Все, что мне нужно - это готовность заниматься тем, что мне предстоит именно сейчас. И я благодарен за то, что такому пьянице, как я, посчастливилось дожить до своего прихода в Сообщество Анонимных Алкоголиков.
English · оригинал
In the past several years I have gone back to school and begun a new career. As I roll around in my wheelchair, I am amazed when I realize that I honestly cannot imagine life to be anything different than what it has been - and that is just fine with me. The tools of sobriety and recovery in A.A. are there for me to use in all aspects of my life, and all I ever need is the willingness to do what is in front of me. I am grateful that a drunk like me was fortunate enough to live until I arrived in Alcoholics Anonymous.

